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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦛🐯,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐄🐽,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦮🦛。在埃梅里出任维拉主帅之前🐆,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐢,这也取得非常不错的效果🐱‍🚀🐷🐁。23-24赛季🐾,沃特金斯在英超打进19球🐮,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐂。在获得英格兰队的征召后🐈🐊🦧,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦒。沃特金斯:“在进入到比赛前🐒,我会把所有事情都说出来🐽。我与一位治疗师进行交谈🐂,自从我与他一起工作以来🐾,他对我有很大的帮助🐫🦓。心态是最强大的东西🐾🦓,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦨🐫,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🦏🐷,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦛🦌,我都会与他进行交流🐘。无论赛前赛后🐹🐁,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦔🦄,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦁🦒。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦥。”沃特金斯透露🐆,自从在心理准备方面进行了改善🐹🐇🐐,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐑🦄,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐱‍🚀。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐐🐹,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐨🦡,有时候你可能会自我怀疑🐊。早上我有可能会(自我怀疑)🐲🐕,但只要能接受自己的想法🐲🐴,就能让大脑相信不同的一些事情🐊🦒🐨。”
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评论
  • 就算累了也要坚持 2024-06-18
    功能很全面🐾,满足了我所有的需求!🐭🦄🐲
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-06-18
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  • 雾散 2024-06-18
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  • 冷月醉夕阳 2024-06-18
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  • 小魔仙 2024-06-18
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  • 美丽小妖 2024-06-18
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  • 懒得动心 2024-06-18
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  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-06-18
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